【保存版】DuolingoからAI英会話スピーク（Speak）へ乗り換え手順｜やめどき・移行マップ・7日間プラン
「Duolingoは続いた。でも“話せる”実感はまだ…」という人向けの、「 Duolingo 」 → 「 Speak 」乗り換え専用ガイドです
🎯 結論：知識インプット中心ならDuolingo、発話習慣と即時フィードバックで伸ばす段階ならSpeakへ。
単語・文法の「理解」から、発話・応答の「運用」へ移ると伸びが一段上がります
まずは7日間で乗り換え準備をして、15分の固定ルーチンを作りましょう
Duolingoの「やめどき」チェック
- 問題は解けるが口から英語が出ない
- 発音・イントネーションの指摘が少なく、独りよがりになっている
- 読む/選ぶは得意だが、即答・言い換えが苦手
- 到達レベルが頭打ち
- 学習時間はあるのに、会話の実戦量が足りない
1〜2個なら併用、3個以上ならメインをSpeakへ乗り換えがおすすめです
【手順】Duolingo → Speak「移行マップ」
| Duolingoでやっていたこと | Speakで置き換える/強化すること | 狙う効果 |
|---|---|---|
| 単語・文法の選択問題 | 音読→言い換え→QA（自分の口で再現） | 受動→能動化、出力の自動化 |
| 短文の翻訳 | ロールプレイ/状況会話で即応訓練 | 即答力・語順の定着 |
| 発音の自己流チェック | 即時フィードバックで母音/子音/イントネーション修正 | 通じる発音へ矯正 |
| 連続ログイン（継続） | 毎日15分の固定スロット＋“できたらOK”ルール | 摩擦ゼロの習慣化 |
7日間スタータープラン
| Day1 | 発音ベースライン計測（短文音読→録音→自己採点） |
| Day2 | 自己紹介テンプレ（現職・業務・趣味）を暗唱→言い換え |
| Day3 | QA 5セット（Why/How/What if）で即答訓練 |
| Day4 | ロールプレイ（予約/道案内/会議開始） |
| Day5 | 要約トレ（記事や動画を60秒で要約→意見1文） |
| Day6 | 弱点の再反復（発音/語彙/言い換え） |
| Day7 | 1分スピーチ（録音→自己採点→来週の目標設定） |
習慣化テンプレ（平日15分×週5＋週末ふり返り）
- 平日 ：発音3分 → QA7分 → 要約3分 → フィードバック2分
- 週末 ：1分スピーチ×3本（録音）→詰まった箇所を反復
- KPI ：① 1分あたりの発話語数 ② 聞き返されやすい音 ③ 即答までの秒数
よくある失敗と対策（続かない／効果が出ない／マンネリ）
- 同じ題材だけで飽きる → 週1で新トピックを追加（仕事/旅行/時事）
- 録音を聞かない → 伸び代が見えないので毎週1回は自己採点
- 発音のクセを放置 → 母音/子音/語尾から直すチェックリストを作る
乗り換え前のチェックリスト（解約・課金まわり）
サブスクや課金の仕様は変更される可能性があります
最新の手順は各公式アプリ/サイトの「アカウント管理」「サブスクリプション」ページで確認してください
料金やキャンペーンのまとめはこちら（最新は必ず公式で再確認）
併用→乗り換えの安全ルート（段階的）
- 2週間の併用で「Speakの15分固定」だけ先に完成
- 効果が出てきたらDuolingoは復習日（日曜のみ）に集約
- 4週目にメイン学習をSpeakへ完全移行
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