【お弁当におすすめの冷凍食品ベスト10】

毎日のお弁当作りは大変ですが、冷凍食品を上手に使えば時短＆栄養バランスも取れます。

ベスト10

1. 冷凍からあげ
2. 冷凍コロッケ
3. 冷凍シューマイ
4. 冷凍ハンバーグ
5. 冷凍卵焼き
6. 冷凍ほうれん草
7. 冷凍ブロッコリー
8. 冷凍コーン
9. 冷凍パスタ
10. 冷凍オムライス

時短のコツ

• 前日におかずを冷凍 → 朝レンチンで完成
• 野菜は冷凍カット品を活用

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